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问题描述:楼主国家孕婴网科普国家孕婴网怀孕是两个人的事，你最好和你的伴侣一同制订一个造人计划，并仔细填写一份孕前自检表。医生会根据这份工作表就能够很快了解你们的身体状况，对你们的“造人计划”给出最有效的建议了。自检表将提供影响受孕的每个细节，包括你们的性生活史、你们是否发生过生殖道感染、你们的生理周期是如何，还有你们的夫妻生活等等。你的经期史1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗？（知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21-40天都是正常的。每个人卵子成熟的天数不同，因此月经周期是不同的。）2、你是否有不规律的月经周期？（如果月经周期不规律，有可能预示着甲状腺问题、泌乳素或多囊卵巢综合征。应该到妇科就诊。）3、你月经周期的出血量会或多或少吗？（一般来说，每个月的出血量都是不同的，但是如果你长时间地流血，很可能预示着排卵问题；突然的、大量得出血很可能预示着子宫内纤维瘤的存在。请到妇科就诊。）4、在两次月经周期之间是否有出血现象？或者有不明原因的流血？（如果出现这种情况，请到妇科就诊。）5、来月经的那几天，你是否会感到剧烈的骨盆痛或是腹部绞痛？（来月经的那几天，大部分女性会感觉不舒服，但是严重的疼痛预示着可能患有子宫内膜异位症或是盆腔粘连。应到妇科检查。）6、你第一次来月经是在18岁以后吗？（这预示着你可能存在激素水平不稳定或是内分泌紊乱等问题。请做相关的产前检查。）你的病史1、你是否会感觉骨盆有沉重感？（很可能是患有纤维瘤的征兆。请到妇科检查。）2、你是否被诊断出患有子宫内膜异位症？（子宫内膜异位症会引起女性不孕。）3、你是否被诊断患有多囊卵巢综合症？（这会导致你的排卵杂乱无章，给受孕增加困难。请孕前咨询妇产科医生。）4、你有在骨盆或腰部进行过手术吗？例如阑尾炎手术。（外科手术有时候会留下瘢痕，影响受孕。请孕前咨询妇产科医生。）5、你进行过输卵管结扎吗？（输卵管结扎有可能导致瘢痕组织，影响怀孕，也会增加宫外孕的危险。请孕前咨询妇产科医生。）6、你是否患有慢性疾病，例如糖尿病、甲状腺疾病或是高血压？（这些慢性疾病本身及治疗有可能会影响不孕或是高危妊娠。应等病情稳定后再考虑怀孕。）7、你是否正在服用某种药物？（类固醇或者其他药物，包括中草药都会对怀孕有影响。对受孕有影响的药物应在停服6个月以上在考虑怀孕。）8、你是否曾经怀过孕，或者分娩过，或是出现过孕期并发症？（以前的怀孕有可能造成瘢痕，或是使身体条件恶化，影响再次怀孕。请孕前咨询妇产科医生。）9、你是否出现过流产？一共有过多少次？对于你流产的原因，医生是如何诊断的？（反复发生流产是生育机能存在问题的一种表现形式，意味着你的身体在怀孕过程中需要额外的帮助。请孕前咨询妇产科医生。）你的性生活史1、你是否使用过宫内节育器？（宫内节育器能使感染性盆腔疾病的发病率提高。请孕前咨询妇产科医生。）2、你是否感染过性传播疾病？是哪一种？（输卵管问题和感染性盆腔疾病都与衣原体和淋病病毒的感染有关。应在疾病痊愈后再考虑怀孕。并在孕前咨询妇产科医生。）3、在和老公亲密时，你是否会感到疼？（这是子宫内膜异位症或是盆腔粘连引发感染性盆腔疾病的征兆。请到妇科就诊。）4、在和老公亲热时，是否会流血？（同房后流血可能有很多原因，可能是生殖道感染或是子宫或子宫颈的问题，例如宫颈炎、宫颈息肉或是宫颈发育异常等等。如果出现出血现象，请到妇科就诊。）你的家族病史你的家族里是不是有人生育过有遗传缺陷的孩子或是出现过死产？（你可以找亲戚们聊聊，尤其是那些没有孩子的夫妇。请孕前进行生育遗传咨询，必要的可以进行产前遗传疾病监测。）你的生活习惯1、每天你平均会饮用多少杯含有咖啡因的饮料，例如茶、咖啡或者苏打水？（有实验证实女性喝的咖啡越多，怀孕的可能性越小。即使你怀了孕，过度摄取咖啡也会影响胎儿发育。最好少喝或不喝。）2、你喝酒吗？（在备孕和受孕期间应该戒酒，因为一些研究证实饮酒会降低受孕的机率。孕期，尤其是孕早期，是胎儿器官分化的重要时期，也应该戒酒。）3、你抽烟吗？（在备孕和受孕期间应该戒烟，有研究表明，香烟中的烟碱会降低女性体内雌激素的水平，影响受孕。）4、你的体重是否偏低或超重？（太瘦或者超重都会打乱女性的排卵周期。请孕前咨询妇产科医生。）

答案:
说起藏族歌手韩红，相信绝大多数朋友都不会陌生，《青藏高原》、《天路》、《天亮了》、《喜马拉雅》等一首首耳熟能详、悠扬动听的歌曲打动着每一位倾听者，其成立的慈善基金会更是帮助了很多人，可谓名利双收。而在近期的一场采访中更是谈及了自己的生育问题。当主持人问到“你是否想过自己要一个孩子”时，韩红是这样回答的：“可能在我39岁的时候想过，看到有很多朋友都生小孩好玩啊，尤其是郝蕾臭不要脸生两个，我一直跟她要二宝，她也不给我。”之后又补充道。“生娃娃这事真不行，我害怕，我自己还是孩子呢。我不会放过郝蕾的，我还会跟她要的！”对此网友们也是纷纷调侃，郝蕾到底做错了什么，会有韩红这样一位朋友，一直盯着自己的二娃不放。说起高龄生育这事儿，在娱乐圈里真不算什么新闻，很多明星都是老来得子，像是王刚60岁得子、明道40岁得子、伊能静47岁生娃、林心如40岁产女等等，可谓比比皆是。那么，高龄真的就不会对生育造成影响么？答案当然是肯定的，高龄不仅会对生育造成影响，而且年龄越大造成的影响也就越大。在医学上，年龄超过35岁就属于高龄人群，此时无论男女，生殖系统都会出现不可逆的衰退，且当下没有任何一种药物可以阻止。生殖系统衰退意味着什么？意味着你的生育能力会降低、受孕几率会减少、生育质量会下降，而唯一会提高的只有你的生育风险，所以高龄对生育的影响是非常大的。可能有朋友会说了，我快40岁了，但还是很年轻、漂亮啊，不仅皮肤光滑有弹性，而且身材也保持的相当不错，这你又怎么说呢！确实！当下随着人们保养意识的提高，“冻龄美女”可是越来越多了，可外貌、身材、皮肤能够作为生育能力好坏的标准么？当然不行！或许你可以锁住年轻的外表、年龄的心态，但对于生育能力来说，高龄带来的生殖器官衰退你唯一能做的就只有通过保养、服药等方式尽量减缓，却始终无法阻止逆转它，这就是最残酷的现实。或许有朋友会说，既然明星可以高龄生育，我自然也可以。这话还真不能算错，现实中确实有不少夫妻都是四十来岁才得了孩子，但相比于适龄生育的人数来说，却始终属于少数。再说了，你有明星的时间和财力么？可以经常做保养、去健身么？请得起私教和健康顾问么？可以去国外冻卵、做试管么？如果不能，那又何谈能像明星一样生育呢！又何必去效仿明星置自身生育而不顾呢！您说是不是~因此，想要实现高效率、高质量、低风险的孕育，把握时机、适龄孕育才是最佳的选择。可能有朋友要问了，如果已经成了高龄人群又有生育需求，该怎么办呢？那当然是积极的备孕起来啊！难道高龄了就不生了！还是说想继续拖下去！或许高龄人群的受孕几率会低于适龄人群，但并不代表就失去生育能力，相信只要做好孕前检查排出潜在的生育隐患，夫妻补充好叶酸改善提高精、卵子质量，并计算好排卵期准点同房，那么依然是可以实现高质量孕育的。当然！如果三十五岁以上夫妻备孕半年以上未果，那就属于不孕不育需要及时就医检查了，可千万别抱有侥幸心理，认为自己只是运气差才怀不上，这样不仅会浪费很多生育时间，而且也有可能会耽误自身病情，造成难以预测的危害，所以及早检查、及早发现、及早治疗才是最正确的选择！35岁是女性的一个分水岭，孕育能力会随着女性年龄的增长而大幅度下降。不过，只要女性给予足够的重视，选择正确的方法，把握住孕育的时机，那么依然可以像年龄女性一样收获满意的妊娠结局。生育不易，且行且珍惜。最后由衷的劝解各位，很多明星之所以能高龄生育，是因为他们有很好的经济基础可以得更好的选择和更多的资源，这是普通家庭所不具备的，所以还是那句话“把握时机、适龄孕育”！最后，华诚国际生殖中心祝愿每一位备孕夫妻都能成功孕育、好孕！

评论一:亲，备孕的时候我感觉夫妻双方最好都不要吃什么保健品的哦，只要平时的时候不要劳累不要吃刺激的食物，去医院做个孕期检查，夫妻双方最好都不要抽烟喝酒。祝早孕。

评论二:一般来说在孕前三个月和后三个月是避免性生活的，因为这个时间做爱，早期容易造成流产，后期容易造成这个早产的情况的，所以最好不要这个时间同房，除了这个时间，其他的时间是可以同房的，但是要避免压迫孕妇的腹部，以免造成破水的情况，这样就可以同房了。

评论三:坚持天天泡脚吧

评论四:一直怀不上